"V RYTMU TOČÍ SE SVĚT, POHYB JE DIVOKÝ LET"...aneb naše cvičení v rytmu tance
12.11.2010 00:00"Je to šok, šok,šok,tak do tance se dej,
každej krok,krok,krok, dobře nohy zvedej,
v rytmu točí se svět, pohyb je divoký let,
tak prosím, ať ta jízda ještě chvíli trvá!
V naší malé pohybové místnosti je nám hej. Moc se na hodiny s paní učitelkou Darinou Hnízdilovou těšíme. Aby ne! Kdo z nás by nemiloval tělocvik! A co teprve když tančíme a cvičíme s hudbou!
Naše třída je sice malá a nás mnoho, ale i tam si najdeme chvilku na cvičení při písničkách. Tam ale zaznívají spíše melodie pomalejší , uklidňující a relaxační. Zvláště když je to ve vyučovací hodině.
Jsou to naše začátky, a tak naše pohyby občas nejsou v souladu s hudbou. Ať si! Nás to moc baví. Máme z pohybu radost a moc příjemný pocit.
A co teprve Zumba! Tento tanec ve spojení s fitness nás při hudbě pohltil natolik, že si ani neuvědomujeme, že vlastně cvičíme. Rytmus a jednoduché kroky nám posílí naše svaly, zahřejou celé tělo a hlavně zvednou náladu !
———
Zpět