DRŽENÍ PSACÍHO NÁČINÍ :

Drobné křeči, která způsobuje roztřesenou čáru a únavu, předejdeme správným držením psacího náčiní.

Správný úchop nazýváme špetkový. Podílejí se na něm 3 prsty pravé (levé) ruky. První článek prostředníku podpírá psací náčiní zdola boční stranou svého polštářku. Palec přidržuje tužku shora. Prsty jsou mírně ohnuty, nesmí být prohnuty. Malíček a prsteníček jsou ohnuty, ne však přitisknuty k dlani. Tužku držíme lehce 2-3 cm nad hrotem, konec tužky směřuje k tělu (ramenu), ne směrem od těla.

Nenutíme dítě psát dlouho bez přestávky. Před i během psaní je důležité ruku uvolnit a procvičit.

Ke správnému úchopu doporučujeme používat trojhranné tužky a pastelky.

SPRÁVNÉ SEZENÍ :

Nepodceňujme správné sezení při rozvíjení jemné motoriky. Pokud se chceme vyhnout zvýšené únavě, špatnému držení zad, vadám páteře, je třeba si všímat, jak dítě sedí a jak drží psací náčiní.

Sezení a držení těla by mělo být přirozeně pohodlné a zároveň pevné a stabilní. Důležité je, aby dítě sedělo celé na židli a nohy mělo volně u sebe s chodidly na podlaze či pevné podložce. Nemělo by opírat hrudník o lavici ani záda o opěrku židle. Hlava je v prodloužené ose těla, mírně skloněná. Ramena jsou ve stejné výšce vzdálená asi 25-30 cm od papíru. Obě předloktí spočívají na stole, lokty jsou mírně od trupu.

Tak to rodiče nepodceňujme.

 Pozn. : V poslední době jsem si všimla, že některé děti nemají v pořádku psací potřeby. - zapomínají pera, nemají ořezané pastelky a hlavně obyčejné tužky -  ty by měly mít aspoň 3.  Prosím, zkontrolujte si společně s dětmi jejich penály a veďte je i v tomto k jejich odpovědné přípravě do školy a  zároveň pořádku. Jen tak může být žák ve škole úspěšný. Zároveň dejte přednost kvalitním perům, tužkám i pastelkám.